Ученые из Медицинского центра Седарс-Синай (Cedars-Sinai Medica lCenter) во главе с Джосин Бруссард (Josiane Broussard) приравняли одну бессонную ночь к полугоду злоупотребления вредной пищей, поскольку они одинаково влияют на чувствительность к инсулину.

В ходе эксперимента выяснилось, что снижение чувствительности к инсулину приводит к увеличению продукции этого гормона, который нужен для поддержания стабильного уровня глюкозы в крови. Такое увеличение может приводить к развитию метаболического синдрома и диабета 2 типа.

Эксперимент проводился на животных. Ученые измеряли чувствительность к инсулину до и после эксперимента с помощью глюкозо-толерантного теста. Всего 1 бессонная ночь вызвала уменьшение этого показателя на 33%, тогда как питание с высоким содержанием жиров приводило к его снижению всего на 21%.

Авторы исследования уверены, что результаты эксперимента равнозначны и для людей.

Поделиться:
 

 

© 2013, Научно-образовательный проект «Экология Мозга» 

Все права защищены
Перепечатка материалов сайта возможна только со ссылкой на источник.

Тел: +7 499 268 53 17

Email: braineco@intermeda.ru

WEB: www.braineco.ru

Мы в Facebook
Мы в Вконтакте
Канал YouTube
Expomap.Ru